Если Вы занимаетесь спортом, быстро изнашиваете обувь, можете пройти без боли только час или меньше, работаете на ногах, то Вам нужны ортопедические стельки. Есть два типа, каркасные стельки и из стельки из микропорки.
Каркасные — это стельки фирмы Труфит, Сидас, Сурсил. Это один или несколько слоев пластика и плюс покрытие. Такие стельки хороши для женщин с тесной обувью. Минусы такие: срок службы — 1-1.5 года, недоработанные стельки не дают никакого эффекта , избыточно корректирующие неудобны. Но для тесной обуви они хороши.
Стельки из микропорки. Этиленвинилацетат вспененый или ЭВА пора. Это Ортомода или Футмастер или Формтотикс. Минус стелек Ортомода — время изготовления 2-3 недели. Минус стелек Футмастер и Формтотикс — клинья на подошвенной поверхности могут смещаться. Еще минус — для таких стелек нужна обувь попросторнее. Плюсы — срок службы 5-7 лет. Твердость материала стелек 40 единиц, это как твердость тканей стопы и именно поэтому они удобны — стелька — это продолжение стопы.( В этой связи хочу высказать свое мнение по поводу ортопедических матрасов, матрас должен ощущаться не жестким и не мягким , а средним, как Ваше тело).
Еще плюс , очевидный для специалистов- возможность моделирования. С объемной трехмерной стелькой возможны разные варианты формы. А лист пластика моделировать… вариантов формы меньше.
Теперь , прошу, вспомните Сказку Николая Носова Незнайка в Солнечном городе. Помните, там были Медуница и Пилюлькин? Они спорили, как лечить пациента, йодом или мёдом. В ортопедии этот принцип действует, правильно и йодом и мёдом (но не сразу и тем и другим). Применительно к стелькам, есть два противоположных метода .1. подушка Зейтца или метатарзальный валик. 2. бабочковидный перекат Марквардта, который был изобретен доктором Марквардтом в 1957 году.
Это революционное изобретение. Марквардт предложил не симулировать уплощенный поперечный свод, а приподнять 1 вальгированный и 5 варированный палец (халлюкс вальгус и квинтус варус). В таком случае три мышцы первого , заваленного на бок,пальца и две мышцы пятого, заваленного на бочок, пальца работают не под углом ,а по прямой. В полную силу. Стопа меньше устает. Мы клиньями устраняем завал пальцев.
А теперь зайдите в любую ортопедическую аптеку и спросите стельки с бабочковидным перекатом Марквардта. Вы их не найдете. А метатарзальный валик есть везде. Пилюлькин победил почти везде. Кроме стелек из микропорки, Ортомода, Футмастер и Формтотикс.
Кстати , есть технические решения , которых вообще не найти пока на стельках.